Typy

Uprawianie boksu wymaga odpowiedniego stroju. Boks wypracował sobie pewien wzór stroju zawodnika. Najważniejszym elementem stroju są rękawice bokserskie. Trudno sobie wyobrazić boksera bez rękawic. Stały się one symbolem tego sportu. Rękawic nie zakłada się na gołe dłonie, wcześniej zawodnicy bandażują ręce, co usztywnia stawy śródręczno-nadgarstkowe i śródręczno- paliczkowe. Drugą funkcją bandaża jest wchłanianie potu zapobiegające […]

Coraz większa popularnością, zwłaszcza wśród kobiet cieszy się aerobik. Ten rodzaj ćwiczeń rozpowszechniła Jane Fonda. Zaletą aerobiku jest to, że w dotlenia mięśnie, wspiera działanie metabolizmu, inaczej mówiąc wspomaga odchudzanie. Aerobik pomaga dbać o kondycję, jest to rewelacyjna forma spędzania wolnego czasu. Ćwiczenia może wykonywać każdy niezależnie od wieku, wystarczy dobry nastrój, pozytywne nastawienie i […]


2009-2010. Typu wydarzenia sportowe, polityczne i wygrywaj z nami. Pozdrawiamy wszystkich graczy online - bukmacherzy killer's Team.